-
Comment utiliser l'oreiller de yoga
Supporter une position assise simple Bien que cette pose soit appelée position assise simple, elle n'est pas facile pour de nombreuses personnes au corps raide.Si vous le faites pendant longtemps, ce sera très fatiguant, alors utilisez un oreiller !comment utiliser: -Asseyez-vous sur un oreiller avec les jambes croisées naturellement.-Les genoux sont sur...En savoir plus -
Comment utiliser la ceinture d'entraînement TRX ?Quels muscles peut-on exercer ?Son utilisation dépasse votre imagination
On voit souvent un élastique suspendu dans la salle de sport.C'est le trx mentionné dans notre titre, mais peu de gens savent utiliser cet élastique pour s'entraîner.En fait, il a de nombreuses fonctions.Analysons-en quelques-uns en détail.1.TRX pousse la poitrine Préparez d’abord la posture.Nous faisons...En savoir plus -
Quel est le choix pour les haltères, vous comprendrez après avoir lu cet article
Les haltères, en tant qu'équipement de fitness le plus connu, jouent un rôle important dans la mise en forme, la perte de poids et la prise de muscle.Il n'est pas limité par le lieu, facile à utiliser, quelle que soit la foule, peut sculpter tous les muscles du corps et devenir le premier choix pour la plupart des b...En savoir plus -
Quelle est la différence entre s’entraîner à la maison et en salle de sport ?
De nos jours, les gens ont généralement deux options en matière de remise en forme.L’une consiste à aller au gymnase pour faire de l’exercice et l’autre à s’entraîner à la maison.En fait, ces deux méthodes de remise en forme ont leurs propres avantages, et de nombreuses personnes se disputent sur leurs effets sur la forme physique.Alors, est-ce que vous...En savoir plus -
Savez-vous quelle expérience différente le yoga peut vous apporter ?
Vous êtes-vous déjà senti séparé et séparé de votre corps et de votre esprit ?C'est un sentiment tout à fait normal, surtout si vous ne vous sentez pas en sécurité, hors de contrôle ou isolé, et que l'année écoulée ne vous a vraiment pas aidé.Je veux vraiment apparaître dans mon esprit et ressentir la connexion avec mon...En savoir plus -
Quel est le meilleur, une bande de résistance en latex ou une bande de résistance en TPE ?
1. Les caractéristiques de la bande de résistance TPE. Le matériau TPE a une bonne résilience et résistance à la traction, et il est confortable et lisse.Il est directement extrudé et formé par une extrudeuse, et le traitement est simple et pratique.Le TPE a une résistance à l’huile relativement faible...En savoir plus -
Quels sont les effets du hula hoop sur la perte de poids ?
Le cerceau est non seulement pratique pour l'exercice, mais exerce également la force de la taille et de l'abdomen, peut très bien obtenir l'effet de perte de poids et est profondément apprécié par la majorité des amies.Ce qui suit se concentrera sur la promotion du hula hoop pour...En savoir plus -
Comment choisir une corde à sauter qui vous convient
Cet article expliquera les trois points des différentes cordes à sauter, leurs avantages et inconvénients, et leur application à la foule.Quelles sont les différences évidentes entre les différentes cordes à sauter ?1 : Différents matériaux de corde Il existe généralement des cordes en coton...En savoir plus -
Quel type de tube d'eau de jardin est le meilleur
Qu'il s'agisse d'arroser des fleurs, de laver des voitures ou de nettoyer la terrasse, aucun tuyau d'arrosage n'est plus facile à manipuler qu'un tuyau extensible.Le meilleur tuyau d'arrosage extensible est composé de raccords en laiton durables et d'un matériau interne en latex plus épais pour éviter les fuites.Par rapport à la tradition...En savoir plus -
Que diriez-vous de la bande de résistance du cercle de hanche
Les bandes de résistance font fureur, et il y a de bonnes raisons à cela.Ils sont parfaits pour l’entraînement en force, le conditionnement et l’augmentation de la flexibilité.Il s’agit de la consommation finale de la bande de résistance la plus élevée pour chaque niveau de forme physique et budget.Les bandes de résistance sont el...En savoir plus -
Comment utiliser la bande tubulaire en latex pour faire de l'exercice ?
Il existe de nombreuses façons de faire de l'exercice.La course à pied et le gymnase sont de bons choix.Aujourd'hui, nous allons parler de la façon d'utiliser la bande de tube en latex pour faire de l'exercice.Les étapes spécifiques sont les suivantes : 1. Cintrage de la bande de tube en latex à deux mains, ce mouvement vous permet de faire du cintrage tout en...En savoir plus -
Danyang NQ Sports et Fitness Co., Ltd.
Danyang NQ Sports et Fitness Co., Ltd.est situé dans le parc industriel de Fangxian, ville de Danyang, Jiangsu, Chine.Nous avons 10 ans d'expérience et exportons généralement les États-Unis, le Canada, l'Australie, le Royaume-Uni, l'Allemagne, etc., dans plus de 100 pays.Nous nous concentrons sur la production de produits professionnels en latex et de produits de fitness.Notre mai...En savoir plus
